Fale conosco no WhatsApp

Por sua segurança, coloque seu nome e número de celular para contatar um assessor digital por Whatsapp.

Estudo mostra que atividade fisica faz bem para os joelhos

13 MAR 11 - 03h:32Portal do Coração

Diversos estudos têm demonstrado resultados conflitantes sobre os efeitos das atividades físicas na articulação dos joelhos.Afinal de contas, as atividades físicas são benéficas ou maléficas para os joelhos?

Uma recente revisão de estudos divulgada pelo American College of Sports Medicine fornece fortes evidências de que a atividade física é, de fato, boa para os joelhos.

A revisão realizada pela Dra. Donna Urquhart avaliou os efeitos da atividade física sobre partes individuais do joelho. "Vários estudos já examinaram o impacto das atividades físicas sobre os joelhos como um todo, mas nenhum deles analisou os efeitos das atividades físicas sobre partes individuais dos joelhos. A atividade física afeta cada parte do joelho de uma forma diferente, o que ajuda a explicar os resultados conflitantes dos inúmeros estudos sobre o assunto", disse a Dra. Urquhart, médica da Universidade Monash, na Austrália.

Segundo a revisão, que incluiu dados de 28 estudos, com um total 9.737 participantes de todo o mundo, não encontrou uma relação direta entre atividade física e o desenvolvimento de artrose do joelho, uma doença degenerativa que afeta a cartilagem das articulações.Os estudos avaliaram a progressão da artrose em indivíduos saudáveis, inclusive utilizando imagens de ressonância magnética dos joelhos.

Os comentários abaixo são opiniões de leitores e não representam a opinião deste veículo.

Leia Também

Cautelosa, Globo só vai iniciar em 2020 gravações da série Anjo de Hamburgo
CANAL 1 - FLÁVIO RICCO

Cautelosa, Globo só vai iniciar em 2020 gravações da série Anjo de Hamburgo

Confira o que abre e o que fecha no aniversário de Campo Grande
FERIADO MUNICIPAL

Confira o que abre e o que fecha no aniversário de Campo Grande

Confira o horóscopo desta segunda-feira
ASTRAL

Confira o horóscopo desta segunda-feira

CORREIO DO ESTADO

Confira o editorial desta segunda-feira: "Otimismo presente!"

Mais Lidas