domingo, 22 de julho de 2018

Saúde

Cuidados com os pés antes e depois da folia

6 MAR 2011Por Bolsa de Mulher 05h:07

Na balada, na praia, nos blocos de carnaval, os pés são a parte do corpo que mais trabalha. Você nem repara neles a não ser quando sente dor. Mas só porque estão por baixo não significa que não mereçam o nosso carinho. Anote nossas dicas valiosas para manter a saúde dos seus queridos pés em dia. E aproveite!

A pedicure do salão de beleza paulistano Planet Hair, Rosa Hilda de Almeida, reforça que nesse período do ano submetemos os pés às mais diversas agressões. Por isso hidratações, massagens, retirada de células mortas, entre outros procedimentos calmantes e restauradores, são muito bem-vindos. "É uma época em que os pés costumam apresentar uma pele mais grossa, em função das caminhadas descalças na praia e do uso constante de sandálias abertas", diz.

Para quem não tem uma vida tão ativa, mas pretende balançar o esqueleto no carnaval, é hora de procurar um bom profissional para dar aquele trato. Prevenção é tudo. "É comum aparecerem pés descascados, com calosidades, rachaduras e até com areia por baixo da unha", diz Rosa. O primeiro passo é limpar bem e cortar as unhas de forma adequada para não encravar retirando apenas o excesso de cutícula. Feito isso, é hora de esfoliar e hidratar. Nada melhor para concluir do que uma massagem relaxante. "A partir daí os pés estão prontos para receber ou não o esmalte".

Já os casos de micoses, calos, olhos de peixe, unhas encravadas e outros tipos de infecções, também muito comuns no verão, devem ser encaminhados para a análise de um podólogo. No Planet Hair, profissionais da área tratam esses e outros problemas.

Massagem aromática

A pedicure e depiladora Carminha Souza, também do Planet Hair, oferece um tratamento especial para recuperar os pés das clientes. Trata-se da técnica conhecida por "Candle Massage" ou "massagem com vela derretida", que propicia uma hidratação terapêutica profunda ao unir os benefícios da parafina cosmética aquecida e o efeito relaxante da aromaterapia, potencializado pelos movimentos de massagem.

Carminha explica que a parafina cosmética, disponível nas versões capim santo (erva cidreira) e eucalipto, forma um revestimento que garante intensa proteção contra as agressões do dia a dia. "Ela é usada em temperatura ambiente ou aquecida, proporcionando hidratação, relaxamento, bem-estar físico e mental."

A massagem com vela é feita da seguinte forma: após a higienização, aplica-se um esfoliante antisséptico e se realiza uma massagem com loção de colágeno. Os pés recebem então uma camada de parafina aquecida e são envolvidos por um filme osmótico e uma meia atoalhada (em torno de 20 minutos). Após esse período, o produto é removido. A sensação de alívio e relaxamento é imediata!

Relaxando os pés na balada?

No meio da noitada pinta aquele cansaço. Você se despede das amigas e vai embora no melhor da festa, certo? Errado. Bom, pelo menos no Museum Restaurant, um dos points mais badalados de São Paulo, isso agora isso é coisa do passado. O espaço lançou em fevereiro uma novidade pra lá de deliciosa, a Foot Massage, feita por profissionais do Buddha Spa, uma rede paulistana de spas especializada em bem-estar, relaxamento, estética, pilates, yoga e outras terapias revigorantes. Os clientes que se interessarem pela novidade pagam R$ 35 pela massagem no Museum, que tem duração de 12 minutos.

Dicas para foliões:

. Para evitar inflamações e infecções, não fure eventuais bolhas. Lave bem o local afetado com água e sabão e enxugue delicadamente com uma gaze estéril.

. Faça um escalda-pés: mergulhe-os por 10 minutos em uma bacia com água morna contendo um punhado de sal e algumas gotas de óleo essencial. Enxugue bem e faça uma massagem com creme específico para a região. Ótimo para pés doloridos e cansados.

. Dançou muito ou ficou várias horas em pé? Aplique um creme apropriado para essa região, de preferência com cânfora, ureia ou mentol, faça uma massagem e deite com os membros elevados.

. Experimente lavar os pés alternando água quente e fria. Na sequência, massageie com creme hidratante.
 

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