Mercadão, Feiras Central e Indígena são pomares de frutas
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| Foto: GERSON OLIVEIRA/CORREIO DO ESTADO |
| Variedade é expressiva nos 'caminhões de frutas' |
Refrescantes, doces, agridoces, azedas, exóticas, maduras e perfeitas para o verão. As frutas vendidas em Campo Grande, no Mercadão Municipal, na Feira Indígena da Rua 26 de Agosto, na Feira Central e em caminhões espalhados pela cidade chamam a atenção por conta das cores e do cheiro característico, impossível passar por elas sem sentir vontade de experimentar.
Além das tradicionais maçãs, bananas e laranjas, o comércio da Capital oferece outras delícias naturais. Na Feira Indígena, os vendedores caracterizam a cajá-manga como “docinha no começo e azeda no final”. A fruta, presente em quase todo o Brasil, é bastante apreciada pelos compradores e pode ser usada na preparação de coquetéis, sorvetes e doces.
O caju e a guavira também são populares, mas quem gosta precisa esperar a época dessas frutas: setembro e novembro, respectivamente. Melão e manga fazem sucesso no Mercadão Municipal e tem presença praticamente garantida na mesa do café da manhã. Nos chamados caminhões de frutas, reinam as uvas e as melancias, mas a variedade é expressiva. Ameixas, kiwis, pinhas e pêssegos podem ser encontradas.
Pouco calóricas e muito nutritivas, as frutas possuem grande quantidade de fibras e são alimentos leves, o que facilita na digestão. Além disso, podem ser consumidas de diversas formas: vitaminas, sucos, sorvetes, picolés, geléias e até em pratos salgados, servindo de tempero ou complemento para carnes, frangos e saladas.
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